Bài giảng Tự nhiên và Xã hội Lớp 3 (Kết nối tri thức) - Chủ đề 5: Con người và sức khỏe - Bài 21: Chăm sóc và bảo vệ cơ quan tuần hoàn - Năm học 2023-2024

 (TIẾT 2) www.9slide.vn www.9slide.vn
• Các bạn nhỏ làm gì?
• Theo em có nên tập thể dục 
 thường xuyên hay không? 1. Hoàn thành bảng chăm sóc và bảo vệ cơ quan tuần hoàn vào 
 phiếu học tập Việc nên làm Việc không nên làm
 Tập thể dục Chạy nhảy quá mạnh
Tránh xúc động mạnh Ngồi lâu
Chơi thể thao đều đặn Thức khuya Chia sẻ ý kiến về những việc nên làm hoặc không 
 nên làm để bảo vệ cơ quan tuần hoàn
HHỎỎII ĐÁPĐÁP NHÓMNHÓM 
 ĐÔIĐÔI www.9slide.vn
Bệnh thấp tim là bệnh dễ bị mắc ở lứa 
tuổi học sinh tiểu học. Bệnh có thể dẫn 
đến hở van tim, viêm cơ tim, suy tim và 
có nguy cơ gây tử vong. Chính vì vậy 
chúng ta cần chăm sóc và bảo vệ cơ 
quan tuần hoàn. Điều gì sẽ xảy ra với cơ quan tuần hoàn 
nếu: vận động quá sức, mặc quần áo quá 
chật, ăn quá nhiều muối, ?
 Chia sẻ với bạn những việc cần làm 
 để chăm sóc và bảo vệ cơ quan tuần 
 hoàn? Ø Vận động quá sức: cơ thể mất sức, tim đập nhanh, 
 máu lưu thông nhanh, có thể gây đột quỵ.
Ø Ăn quá nhiều muối, đồ chiên rán: dễ gây bệnh béo 
 phì, ảnh hưởng đến tim mạch. Để chăm sóc và bảo vệ cơ quan tuần hoàn, chúng ta cần:
 Ăn uống đầy đủ, nghỉ ngơi hợp lí.
 Sử dụng các thức ăn, đồ uống có lợi.
 Học tập, vận động và vui chơi vừa sức.
 Không sử dụng các chất kíc thích như rượu, 
 bia, thuốc lá,.. www.9slide.vn